چرا نمک نخوریم و راه خلاصی از نمک چیست؟ ‌ آیا میدانستید نمک چه بیماری هایی را ایجاد می کند؟ 1️ یکی از عوامل اصلی فشارخون 2️ یکی از عوامل پوکی استخوان 3️ یکی از عوامل مهم سرطان

غذای سرخ شده نخوریم !!! هر ماده غذایی از سفید به زرد نارنجی قهوه ای تا سیاه عوض بشه. عمل قهوه ای شدن که سلول های عادی را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند. در این ویدیو چه یاد میگیریم؟ تعریف غذای سرخ کردنی چیست؟ برای جایگزینی روش سرخ کردن چه کار کنیم؟ آیا تغییر رنگ غذا در این روش ها ایرادی دارد